" 숨만 쉬어도 쌓이는 내 몸 속 독소를 제대로 막고 제대로 빼는 법 " 안녕하세요. 건강 관리를 안 해서 항상 후회하며 뒤늦게 노력하는 allen 입니다. 즐겨보는 프로그램 중에 하나인 엄지의 제왕에서 주제로 했던 숨만 쉬어도 쌓이는 내 몸에 독소에 대해 포스팅을 해보려고 합니다. 많은 사람들이 흔히 겪고 있는 만성두통. 만성피로. 만성무기력증의 모든 원인이 독소에서 시작이 된다고 합니다. 숨만 쉬어도 쌓이는 독소 앞에서는 그 누구도 자유롭지 못하기 때문에 더욱 관리가 필요하다고 합니다. 겨울철의 경우 에너지가 저장을 하는 시기이며, 실내 활동이 늘며, 야외활동 및 운동이 적기 때문에 몸에 축적되는 독소는 2배 이상이 높다고 합니다. 또한 땀을 내면 좋으나 땀이 잘 안 나기 때문에 관리가 꼭 필요한 시..
